Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Суп из молодой кукурузы с брынзой

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кукуруза3початок
  • брынза100г
  • бульон500мл
  • сметана 20%3ст. л.
  • лук репчатый1шт.
  • соль2ч. л.
  • мускатный орех1ч. л.
  • перец свежемолотый смесь3щепотка
  • оливковое масло5ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки39.56г
    43.96% от дневной нормы
  • Жиры121.18г
    151.47% от дневной нормы
  • Углеводы72.57г
    24.19% от дневной нормы
  • Калории1599.4кКал
    66.64% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Отвариваем кукурузу, нарезаем лук.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Разогреваем 2 ст. л. масла.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Обжариваем лук.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Снимаем зерна с початка.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Получается 500 г.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Кладем кукурузу к луку, обжариваем 3 минуты.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Заливаем бульоном. У меня 100 г кубиков разведено 500 мл кипятка. При такой пропорции суп густой, хотите более жидкий — добавьте бульона или кипятка. Ставим вариться, помешивая, на 8 минут.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Через 5 минут, продолжая прогревать, измельчаем блендером.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Кладем брынзу, измельчаем.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Кладем сметану, соль, перец, мускатный орех, перемешиваем.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Провариваем 1 минуту.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Подаем, полив маслом, с зеленью и зернами кукурузы. Сверху образуется корочка, под которой нежный супчик. Приятного аппетита!

Оценить4.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляgolkka,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Иванка

    Вкусно и сытно!🌿💛

      • Фотография профиля
        Т

        Вкусный,нежный крем-суп! 🌟

          • Фотография профиля
            ЭLENA

            Катя, отличный супчик, сытный!!!😋😍🍴🍵

            Оставить комментарий