Фото рецепта
Фото блюда

Согревающий напиток со специями

Время приготовления 30 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • вода1л
  • мята3веточка
  • тимьян свежий1пучок
  • имбирь корень10г
  • гвоздика1горсть
  • корица2шт.
  • яблоки1шт.
  • лимоны1шт.
  • мед1ст. л.
  • перец душистый1ч. л.
  • кардамон1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки7.67г
    8.52% от дневной нормы
  • Жиры10.5г
    13.13% от дневной нормы
  • Углеводы73.37г
    24.46% от дневной нормы
  • Калории441.38кКал
    18.39% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Эти ингредиенты понадобятся нам для приготовления.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Яблоко, лимон и корень имбиря тонко нарежьте. Положите в заварочный чайник.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    В чайник добавьте пряные специи: гвоздику, корицу, душистый перец, кардамон.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Далее добавьте мяту и тимьян.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Вскипятите негазированную воду Tassay.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Добавьте вскипяченную воду и мед в заварочный чайник. Дайте напитку настояться 20 минут.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Согревающий напиток готов.

Оценить0.00
0

Автор рецепта

Фотография профиляTassay,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты