Фото блюда

Камбала с картофелем, оливками и тимьяном

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Основные
  • камбала1шт.
  • картофель10шт.
  • оливки без косточек2горсть
  • чеснок8зубчик
  • тимьян свежий1пучок
  • вино белое сухое100мл
  • оливковое масло8ст. л.
  • перец чили молотый1щепотка
  • перец черный свежемолотый0.25ч. л.
  • соль морская0.5ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки150.62г
    167.36% от дневной нормы
  • Жиры178.49г
    223.11% от дневной нормы
  • Углеводы213.79г
    71.26% от дневной нормы
  • Калории3048.13кКал
    127.01% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Духовку предварительно разогреть до 200°С.<br />  

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Картофель почистить и нарезать тонкими кружками.<br />  

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Чеснок почистить и нарезать толстыми пластинками.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Противень выстелить бумагой для выпечки и выложить картошку в один слой, не накладывая кружки друг на друга, затем полить половиной оливкового масла, посыпать листьями с 4‒5 веточек тимьяна и нарезанным чесноком, посолить и поперчить.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Запекать картофель в разогретой духовке 10‒15 минут.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    На запеченный картофель выложить камбалу, полить оставшимся оливковым маслом, разложить сверху оливки, оставшиеся веточки тимьяна, посолить, посыпать черным перцем и чили, сбрызнуть вином.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Понизить температуру в духовке до 170°С и запекать рыбу до готовности.

Оценить4.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляЮлия Высоцкая,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Artur

    Вместе с плавниками и головой готовите?????? Можно сразу удалять приложение, если тут такие Рецепты

    • Фотография профиля
      Иванка

      Люблю рыбку!😋😋😋

        Оставить комментарий