Суперсырники без сахара с фейхоа

Берем пачку 5 % творога (500 г) и высыпаем в миску. Тщательно его перемешиваем, чтобы не было комочков.

Добавляем одно куриное яйцо и взбиваем все для однородной массы.

Трем на мелкой терке 1 банан.

Натираем одну грушу.

Добавляем щепотку ванилина и продолжаем мешать.

Высыпаем муку на кусок фольги (чтобы не оттирать потом стол) и на нее кладем из получившейся массы будущий сырник. Его обволакиваем мукой и формируем.

Бросаем на раскаленную сковородку и обжариваем с двух сторон 3 минуты.

Получившиеся сырники отправляем в духовку, разогретую до 180°C , на 5 минут.

Выкладываем сырники на тарелку! Все готово! Но если осталось тесто, то что с ним делать?

Вуаля! Все готово, достаем из формочек!

Приятного аппетита!

Напомню, что это делал ребенок 7 лет! Так что справится любой! Полезное времяпрепровождение вместе с полезной едой!

А теперь делаем суперваренье из фейхоа! Моем 0,5 кг фейхоа, отрезаем им попки и бросаем в блендер или натираем на терке. Далее добавляем 5 ложек меда и щепотку лимона по вкусу. И ваше супер полезное и вкусное варенье готово!

Залить в формочки, смазанные маслом, и добавить дольку шоколада на каждую и отправить в духовку на 15 минут. После включить режим конвекции на 4 минуты и достать. Хорошо остудить.

Размызваем варенье по тарелке, можно добавить одну ложку другого варенья, У меня это клубничное!