Манная каша с орехами и мандарином
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- сахар2ст. л.
- сливочное масло2ст. л.
- манная крупа0.5стакан
- молоко1.5стакан
- корица молотая1щепотка
- сухофрукты50г
- грецкие орехи50г
- соль1щепотка
Основные
Пищевая ценность
- Белки34.77г38.63% от дневной нормы
- Жиры83.18г103.98% от дневной нормы
- Углеводы156.09г52.03% от дневной нормы
- Калории1503.08кКал62.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Залить сухофрукты (у меня сушеные мандарины) горячей водой. Когда остынет, воду слить, сухофрукты обсушить бумажным полотенцем. Затем мелко нарезать.
- Шаг 2
Положить сахар в сковороду и залить молоком. Поставить сковороду на медленный огонь и держать, помешивая, до полного растворения сахара. Довести до кипения и снять с огня, отставить в сторону.
- Шаг 3
Растопить ПравильноеМасло АИСФеР в сотейнике или сковороде с толстым дном.
- Шаг 4
Засыпать манную крупу и жарить на медленном огне, постоянно помешивая, пока крупа не станет золотисто цвета. Снять кастрюлю с огня и оставить медленно охлаждаться.
- Шаг 5
Добавить к каше сладкое молоко и щепотку корицы. Подержать на медленном огне минуты 3, помешивая до небольшого загустения.
- Шаг 6
Засыпать измельченные сухофрукты и размешать. Подержать кашу на медленном огне минуты 3, помешивая до готовности.
- Шаг 7
Подавать кашу теплой, посыпав обжаренными на сухой сковороде и измельченными орехами.
- Шаг 8
Приятного аппетита!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
