
Молочная пшенная каша с гранолой
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- пшено100г
- молоко650г
- сливочное масло20г
- сахарный песок1по вкусу
- соль1по вкусу
- овсяные хлопья быстрого приготовления200г
- клюква вяленая40г
- вишня вяленая40г
- изюм40г
- орехи100г
- растительное масло рафинированное50мл
- мед70г
- яблочный сок30мл
Для каши
Для гранолы
Пищевая ценность
- Белки75.02г83.36% от дневной нормы
- Жиры144.86г181.08% от дневной нормы
- Углеводы396.26г132.09% от дневной нормы
- Калории3171.23кКал132.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления молочной пшенной каши понадобятся: ПравильноеМолоко АО АИСФеР, ПравильноеМасло АО АИСФеР (кашу маслом не испортишь!), пшено, соль и сахар.
- Шаг 2
Пшено перебираем и тщательно промываем горячей водой несколько раз. В чашу мультиварки загружаем молоко, сливочное масло, соль, сахар, пшено. Перемешиваем. Выбираем программу «Молочная каша», выставляем время приготовления 50 минут.
- Шаг 3
Пока варится каша, займемся приготовлением гранолы. В сотейник наливаем растительное масло, яблочный сок и мед. Нагреваем на медленном огне до растворения меда.
- Шаг 4
Измельчаем орехи в блендере. Мелко нарезаем клюкву, вишню и изюм.
- Шаг 5
Овсяные хлопья (лучше взять сорт «Экстра») смешиваем с орехами и ягодами.
- Шаг 6
Заливаем овсяные хлопья с ягодами медовой смесью. Тщательно перемешиваем.
- Шаг 7
Противень застилаем пекарской бумагой и выкладываем увлажненную смесь.
- Шаг 8
Выпекаем при 180°C около 15 минут, не забывая периодически перемешивать смесь. Гранола готова.
- Шаг 9
После звукового сигнала мультиварки кашу перемешиваем и оставляем на автоподогреве. Пшенная каша готова.
- Шаг 10
Раскладываем горячую кашу по тарелкам.
- Шаг 11
Сверху посыпаем гранолой.
- Шаг 12
Молочная пшенная каша с гранолой готова. Приятного аппетита и удачного дня!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль