Фото рецепта
Фото блюда

Быстрый салат

Время приготовления 10 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • кукуруза1банка
  • яйца куриные4шт.
  • майонез30г
  • семечки20г
  • крабовое мясо1упаковка
  • лук белый1шт.
  • огурцы свежие1шт.

Пищевая ценность

  • Белки54.82г
    60.91% от дневной нормы
  • Жиры58.93г
    73.66% от дневной нормы
  • Углеводы95.61г
    31.87% от дневной нормы
  • Калории1187.25кКал
    49.47% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Режем все ингредиенты.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Семечки добавляю обжаренные или просто из пачки.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Любимый майонез — ТМ «Московский провансаль».

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Все перемешиваем и кладем в формочку.

Оценить10.03
0

Автор рецепта

Фотография профиляAlla Bruch,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты