Фото рецепта
Фото блюда

Яичница с помидорами по-китайски

Время приготовления 15 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • яйца куриные4шт.
  • помидоры2шт.
  • лук зеленый1по вкусу
  • соус устричный1ч. л.
  • кунжутное масло1ч. л.
  • рисовое вино1ст. л.
  • растительное масло для жарки2ст. л.
  • перец белый1по вкусу
  • сахар коричневый0.3ч. л.
  • вода2ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки28.02г
    31.13% от дневной нормы
  • Жиры61.07г
    76.34% от дневной нормы
  • Углеводы13.16г
    4.39% от дневной нормы
  • Калории746.19кКал
    31.09% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Помидоры нарезаем тонкими ломтиками. Шинкуем зеленый лук. Овощи подготовили. Рядом с плитой ставим все специи. Процесс приготовления занимает считанные минуты: нужно, чтобы все было под рукой.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Яйца взбиваем венчиком.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    На сковороде на растительном масле начинаем жарить яйца. Их постоянно сдвигаем от краев к центру, перемешивая слегка, не даем сильно прожариться. Как только схватились, перекладываем на тарелку. Яйца должны остаться нежными.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    В этой же сковороде снова разогреваем масло, кладем помидоры, подсаливаем, чтобы дали сок и добавляем сахар. Через пару минут вливаем воду. Если помидоры дали много сока и вы не хотите много соуса, воду можно не вливать. Регулируйте по своему вкусу. Мне нравится, когда соуса много. В него можно потом макать хлеб. Он сам по себе очень вкусный. Еще чере минуту возвращаем в сковороду яйца, добавляем вино, кунжутное масло, устричный соус, солим и перчим по вкусу. Все хорошо перемешиваем и через 30 секунд снимаем с огня.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Перекладываем на тарелку, посыпаем зеленым луком. Можно подавать как самостоятельное блюдо или, как это делают в Китае, с рисом или лапшой. Приятного аппетита!

Оценить10.01
0

Автор рецепта

Фотография профиляbellaira,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты