
Сырные яйца по-английски
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- шпинат молодой50г
- помидоры вяленые в масле3шт.
- сыр козий мягкий40г
- яйца куриные1шт.
- базилик свежий1веточка
- сливки 10–20%100мл
- сыр твердый20г
- колбаса20г
- соль1по вкусу
- перец душистый молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки24.65г27.39% от дневной нормы
- Жиры49.12г61.40% от дневной нормы
- Углеводы13.21г4.40% от дневной нормы
- Калории578.64кКал24.11% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шпинат промыть, дать стечь воде и выложить в небольшой форме для запекания так, чтобы осталось свободное пространство. Я использовала свежий шпинат, но в оригинальном рецепте рекомендовалось использовать 100 г замороженного или томленого шпината. На шпинат выкладываем колбасу. Добавить можно любое изделие из мясо на ваш вкус.
- Шаг 2
На колбасу выкладываем мягкий сыр, помидоры, листики зеленого базилика. Помидоры можно взять вяленые или свежие томаты черри.
- Шаг 3
В центр вбиваем куриное яйцо. Вбиваем осторожно, чтобы яйцо не растеклось. Добавляем соль и перец по вкусу.
- Шаг 4
На яйцо аккуратно наливаем сливки. Посыпаем тертым твердым сыром. Сливки в оригинальном рецепте используются 33 % в количестве 50 мл, я использовала 20 %. Отправляем в заранее разогретую до 180ºС духовку на 10–15 минут. Достать готовое блюдо, дать постоять несколько минут и можно подавать.
- Шаг 5
Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
5Рецепт, достойный занять первое место рецепта месяца 💯 Светуль, это просто божественный завтрак, очень сбалансированный и самодостаточный 💗
- 1
Какое аппетитное блюдо! Умеют аристократы наслаждаться едой! А говорят, английская кухня не вкусная!👍
- 1
Света, а внутри жидковатое получается?
Понимаю пользу шпината, но никак не могу полюбить его 😏 Но у тебя, Светочка, все красиво и по-королевски достойно !
- 1
Персональный завтрак 🌱как в лучших домах ЛондОна 👍😍
- 1
- 1