
Диетический шоколадный торт
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кукурузный крахмал4ст. л.
- какао-порошок1ст. л.
- яйца куриные6шт.
- разрыхлитель4ст. л.
- заменитель сахара1по вкусу
- мягкий творог500г
- молоко 1,5%50мл
- заменитель сахара1по вкусу
- ванилин1по вкусу
- какао-порошок обезжиренный2ст. л.
- молоко 1,5%100мл
- растительное масло2ч. л.
- заменитель сахара1по вкусу
- молоко 1,5%2ст. л.
Бисквит
Крем
Глазурь
Пропитка коржей
Пищевая ценность
- Белки107.67г119.63% от дневной нормы
- Жиры64.52г80.65% от дневной нормы
- Углеводы98.47г32.82% от дневной нормы
- Калории1424.97кКал59.37% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Выпекаем отдельно два коржа. Предварительно разогреваем духовку до 175°C, режим «верх/низ».
- Шаг 2
Для одного коржа нам понадобится 2 ст. л. крахмала, 3 яйца, 2 ч. л. разрыхлителя, сахарозаменитель, щепотка соли.
- Шаг 3
Желтки отделяем от белков, смешиваем их с остальными ингредиентами для бисквита и взбиваем до однородности.
- Шаг 4
Белки взбиваем со щепоткой соли до устойчивых пиков и аккуратно, чтобы не опали, вмешиваем в желтковую массу. Перемешиваем снизу вверх.
- Шаг 5
Переливаем массу в форму, покрытую пергаментом, и отправляем в духовку на 22–25 минут. Готовность проверяем деревянной шпажкой. Готовый корж остужаем на решетке.
- Шаг 6
Готовим второй корж. Выполняем все то же самое, что и для первого коржа, только к крахмалу добавляем еще и какао.
- Шаг 7
Готовим крем. Взбиваем все ингредиенты до однородности. Молоко заливайте не все сразу. Надо смотреть по консистенции творога. Масса не должна получиться жидкой.
- Шаг 8
Готовим глазурь. Смешиваем все ингредиенты в ковше и провариваем до закипания, постоянно перемешивая. Готовую глазурь охлаждаем до комнатной температуры.
- Шаг 9
Собираем торт. Разрезаем коржи пополам. Слегка пропитываем молоком. Смазываем кремом каждый слой, включая последний.
- Шаг 10
Отправляем в холодильник пропитаться на несколько часов.
- Шаг 11
Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль