
Суп фо с креветками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- говядина на кости500г
- кости мозговые500г
- галангал корень1шт.
- лук репчатый3шт.
- сахар коричневый30г
- рыбный соус2ст. л.
- бадьян6звездочка
- гвоздика10звездочка
- корица1веточка
- кардамон стручки6шт.
- кориандр семена1ст. л.
- вода5л
- креветки очищенные200г
- рисовая лапша1по вкусу
- перец чили красный1по вкусу
- грибы соломенные консервированные1банка
- мята1по вкусу
- соевые ростки1горсть
- лук зеленый1по вкусу
- арахис жареный1горсть
- лайм1шт.
Для бульона фо
Для супа
Пищевая ценность
- Белки256.85г285.39% от дневной нормы
- Жиры196.71г245.89% от дневной нормы
- Углеводы174.2г58.07% от дневной нормы
- Калории3609.39кКал150.39% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C. Отрежьте корешки у лука, разрежьте пополам, вымойте и, не счищая кожуры, положите в духовку, оставьте на время подготовки мяса.
- Шаг 2
Сложите все специи в марлю и завяжите мешочком.
- Шаг 3
Положите мясо и кости в кастрюлю и залейте горячей водой. Доведите до кипения, снимите пену, проварите 10 минут и снимите с огня. Вылейте первый бульон. Затем сложите в кастрюлю печеный лук, галангал (или очищенный имбирь) и специи. Влейте холодную воду (4–5 литров), добавьте сахар и соус нюок мам. Поставьте на огонь, доведите до кипения, зтем накройте крышкой и оставьте вариться на слабом огне минимум на 3 часа. Когда бульон сварится, выньте все ингредиенты, оставив только бульон. Это и есть бульон фо — основа для всех видов супов фо.
- Шаг 4
Разрежьте соломенные грибы пополам и добавьте в бульон. По желанию добавьте свежий перец. Доведите до кипения.
- Шаг 5
Затем добавьте креветки, доведите до кипения и снимите с огня.
- Шаг 6
Отварите рисовую лапшу (у меня на фото вермишель).
- Шаг 7
Нарежьте зелень и арахис.
- Шаг 8
Подавайте суп фо с лапшой, зеленью, арахисом, соевыми ростками и долькой лайма.
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль