Курица в клубничном джеме
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные голени2шт.
- клубничный джем20г
- томатная паста1ст. л.
- соевый соус2ст. л.
- лимонный сок1ч. л.
- перец черный молотый0.3ч. л.
- перец красный0.3ч. л.
- паприка0.3ч. л.
Основное
Пищевая ценность
- Белки76.75г85.28% от дневной нормы
- Жиры14.94г18.68% от дневной нормы
- Углеводы23.03г7.68% от дневной нормы
- Калории517.77кКал21.57% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовим ингредиенты.
- Шаг 2
В удобную глубокую тарелку выкладываем ингредиенты для маринада: джем, томатную пасту, соевый соус, лимонный сок, черный и красный перец, паприку.
- Шаг 3
Все хорошо перемешиваем.
- Шаг 4
Добавляем курицу в маринад и убираем в холодильник на 1 час.
- Шаг 5
Разогреваем духовку до 180°C. Застилаем фольгой форму, выкладываем курицу вместе с маринадом. Запекаем 50 минут.
- Шаг 6
Через 50 минут достаем курицу из духовки.
- Шаг 7
Подавать в горячем виде, украсив зеленью.
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить3.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
