Фото рецепта
Фото блюда

Низкоуглеводные сырные бублики

Время приготовления 20 мин

Ингредиенты на порции

    Основные
  • миндальная мука1стакан
  • разрыхлитель1ст. л.
  • моцарелла300г
  • сыр сливочный2ст. л.
  • соль1по вкусу
  • яйца куриные2шт.
  • Дополнительно
  • яйца куриные1шт.
  • кунжут1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки129.45г
    143.83% от дневной нормы
  • Жиры196.42г
    245.53% от дневной нормы
  • Углеводы26.38г
    8.79% от дневной нормы
  • Калории2181.55кКал
    90.90% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Наталья

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Разогреть духовку до 200°C. Выстелить противень пергаментной бумагой. В небольшой миске смешать миндальную муку и разрыхлитель. Отставить в сторону.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    В миске для микроволновки смешать тертую моцареллу и сливочный сыр, растопить на полной мощности (я это делала 2 раза по 30 секунд), перемешать до однородности. Параллельно взбить яйца с солью. Добавить расплавленный сыр, муку и смешать насадкой «весло» на высокой скорости. Получится влажная масса. Слегка покрыть руки маслом и разделить тесто на 8 равных частей (примерно по 70 г). ⠀

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Каждую скатать в колбаску и соединить края, придавая форму бублика. Выложить бублики на противень на расстоянии 3–4 см друг от друга, тесто при выпекании будет слегка расплываться. Яйцо взбить и смазать им поверхность бубликов. Посыпать кунжутом.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Выпекать бублики около 15 минут до золотисто-коричневого цвета. Разрезать их не получится, поэтому, если хотите подавать их в качестве сэндвича с начинкой, то берите по 2 штуки для верха и низа соответственно.

Оценить10.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляdaiquiri,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты