Фото рецепта
Фото блюда

Фаршированный баклажан «Павлиний хвост»

Время приготовления 1 ч

Ингредиенты на порции

    Начинка
  • куриное филе300г
  • лук репчатый1шт.
  • чеснок2зубчик
  • перец болгарский1шт.
  • соль1по вкусу
  • паприка красная молотая1по вкусу
  • перец черный молотый1по вкусу
  • Основа
  • баклажаны1шт.
  • растительное масло1ст. л.
  • соль1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки74.37г
    82.63% от дневной нормы
  • Жиры20.95г
    26.19% от дневной нормы
  • Углеводы24.06г
    8.02% от дневной нормы
  • Калории597.13кКал
    24.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
КритоБлендер

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Баклажан нужно выбрать широкий и длинный, мой размером около 22 см. Промыть, разрезать на 2 половинки.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Разрезать каждую половинку вдоль на полоски шириной 5 мм, не дорезая до хвостика примерно 1 см. Натереть солью, чтобы баклажан пустил сок и стал мягким, оставить на 20 минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Подготовить для фарша лук, чеснок, болгарский перец.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Приготовить фарш, добавить соль и специи по вкусу. Тщательно перемешать.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Промыть баклажаны от соли, просушить бумажным полотенцем. Каждую полоску баклажана смазать растительным маслом, согнуть и прижать к следующей, уложить в форме «хвоста», заполнить фаршем. Выложить на пергамент, запекать в разогретой до 180°C духовке примерно 30–40 минут. Ориентируйтесь по своей духовке, они у всех разные.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Готовый баклажан по желанию можно украсить кусочками свежего помидора. Приятного аппетита!

Оценить5.04
0

Автор рецепта

Фотография профиляЕлена-Sh,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Ириха Беседина

    Красиво👍

      • Фотография профиля
        Elena1639

        красиво

        • 1

      Оставить комментарий