Салат с фасолью,кукурузой и авокадо
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кукуруза замороженная2стакан
- фасоль консервированная300г
- авокадо1шт.
- бекон4шт.
- чеснок2стакан
- лук зеленый1по вкусу
- кинза свежая1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки56.24г62.49% от дневной нормы
- Жиры103.2г129.00% от дневной нормы
- Углеводы87.16г29.05% от дневной нормы
- Калории1478.58кКал61.61% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
В блендере смешать майонез,горчицу,рубленный чеснок и кинзу.В хорошо разогретой сковороде поджарить нарезанный соломкой бекон.В салатнике смешать отварную кукурузу,фасоль,нарезанные ломтиками помидоры и авокадо,добавить обжаренный бекон,посолить,поперчить.Заправить салат приготовленным ранее соусом и посыпать мелко нарезанной зеленью.
Оценить5.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
