Котлетки от Аннетки

Время приготовления

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

соль1щепотка

яблоки1по вкусу

кунжут1по вкусу

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Анна

Шаг null
Смешиваем в блендере курочку, яблочко, и лук. Добавляем специи по вкусу, и ставим фарш на пару часов холодильник - что б все продукты хорошо перемешались и промариновались. После формируем маленькие котлетки, и далее мы можем их приготовить или на пару, или в духовочке - выложив на пергамент, так же можно обжарить на масле и в сковородочке, но тогда это блюдо не подойдет деткам. Итак выкладываем наши котлетки на протвинь, и посыпаем сверху кунжутом. Соус может быть любой 1. майонез_зелень+соленый огурчик 2. Йогурт (не сладкий)+зелень+специи (соль, перец по вкусу) Или на ваш вкус.

Оценить5.017

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Аннабольше 14 лет назад
Чудесные котлетки получились! Только я их немного в духовке передержала, и они подсохли, но все равно хороши.)) Представляю, какие были бы вкусные, будь они чуть посочнее! Хороший рецепт, спасибо. :))
Lyudmilae15 лет назад
Отличный вариант!