
Овощные пиццеты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- тесто слоеное бездрожжевое250г
- шампиньоны60г
- оливки без косточек17шт.
- лук репчатый75г
- помидоры160г
- помидоры соленые1шт.
- капуста цветная замороженная95г
- сыр твердый63г
- помидоры протертые пассата170мл
- приправа для пиццы1ч. л.
- растительное масло1по вкусу
- блинная мука1по вкусу
Основные
Дополнительно
Пищевая ценность
- Белки44.25г49.17% от дневной нормы
- Жиры109.58г136.97% от дневной нормы
- Углеводы138.7г46.23% от дневной нормы
- Калории1649.64кКал68.73% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Вот все необходимые ингредиенты для приготовления овощных пиццет.
- Шаг 2
Шампиньоны нарезать пластинами и затем, смазав сковороду растительным маслом, обжарить их до готовности.
- Шаг 3
Цветную капусту отварить в подсоленной воде до готовности.
- Шаг 4
Затем остудить ее при комнатной температуре и нарезать на небольшие соцветия.
- Шаг 5
Сыр натереть на мелкой терке.
- Шаг 6
Нарезать пласт теста на прямоугольники (у меня получилось 7 штук).
- Шаг 7
Посыпать рабочую поверхность мукой. Затем взять каждый прямоугольник и раскатать его до толщины около 2 мм.
- Шаг 8
Смазать все прямоугольники протертыми помидорами.
- Шаг 9
Посыпать прямоугольники тертым сыром и приправой для пиццы.
- Шаг 10
Для овощного слоя нарезать репчатый лук кольцами, затем распушить их руками и выложить на все прямоугольники.
- Шаг 11
Оливки разрезать пополам. После этого на часть прямоугольников выложить грибы, цветную капусту и часть нарезанных оливок.
- Шаг 12
На другие прямоугольники — помидоры (свежий и соленый) и часть оливок.
- Шаг 13
Я выпекала пиццеты на двух притивнях. Каждый из них нужно смазать растительным маслом, чуть посыпать блинной мукой. Затем выложить пиццеты (здесь у меня томатные) и поставить в разогретую до 185°C духовку на 17 минут (время приготовления зависит от вашей духовки).
- Шаг 14
Спустя указанное время получились вот такие пиццеты. Приятного аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль