Суфле куриное
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриный фарш700г
- лук репчатый2головка
- чеснок1головка
- помидоры2шт.
- батон100г
- укроп30г
- яйца куриные3шт.
- молоко200мл
- сыр150г
- соль1по вкусу
- перец свежемолотый смесь1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки197.56г219.51% от дневной нормы
- Жиры128.1г160.12% от дневной нормы
- Углеводы94.15г31.38% от дневной нормы
- Калории2321.34кКал96.72% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
В чашу измельчителя положить хлеб, укроп, помидоры, лук, чеснок. Влить молоко, измельчить до однородной массы.
- Шаг 2
Соединить с фаршем. Добавить соль и перец.
- Шаг 3
Вбить яйца. Хорошо перемешать.
- Шаг 4
Форму смазать маслом. Вылить подготовленную массу.
- Шаг 5
Посыпать сыром. Поставить в заранее разогретую духовку.
- Шаг 6
Запекать при 200°C 30 минут.
- Шаг 7
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
