Куриные крылышки в остром соусе
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные крылья1кг
- картофельный крахмал2ст. л.
- вода2ст. л.
- соль1ст. л.
- перец красный молотый1ч. л.
- паприка копченая1ч. л.
- соевый соус2ст. л.
- томатная паста3ст. л.
- соус терияки2ст. л.
- лук зеленый1ч. л.
Основные
Пищевая ценность
- Белки202.9г225.44% от дневной нормы
- Жиры123.26г154.08% от дневной нормы
- Углеводы79.32г26.44% от дневной нормы
- Калории2201.72кКал91.74% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Крахмал соединить с солью, перцем, специями и водой. Смесь должна получиться, как густая сметана. Крылья обмакнуть в смесь, выложить на пергамент и запечь в духовке до румяной корочки при 180°C.
- Шаг 2
Пока крылья запекаются, сделать соус. В сковороде разогреть томатную пасту, соус терияки и соевый соус. Крылья выложить в соус, хорошенько их перемешать и отправить в духовку еще на 15 минут. Готовое блюдо посыпать зеленым луком и наслаждаться!
Реклама
Оценить10.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
