Банановые вафли
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- бананы1шт.
- яйца куриные3шт.
- разрыхлитель5г
- соль1г
- подсолнечное масло40г
- мука180г
Основные
Пищевая ценность
- Белки41.5г46.11% от дневной нормы
- Жиры59.05г73.81% от дневной нормы
- Углеводы171.45г57.15% от дневной нормы
- Калории1390.65кКал57.94% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Банан с яйцами пробить блендером до однородности.
- Шаг 2
Влить масло. Добавить соль, разрыхлитель и муку. Все хорошо перемешать.
- Шаг 3
Печь в вафельнице 3–4 минуты. На каждую вафлю у меня ушло по 2 ст. л. Получилось 8 штук.
- Шаг 4
Вафли можно посыпать сахарной пудрой или полить сгущенкой. А можно есть с несладкими начинками.
Реклама
Реклама
Оценить5.01
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
1
Так просто! 👍🍌