Салат из капусты и кальмаров
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соевый соус1ч. л.
- майонез100г
- соль1щепотка
- перец черный молотый1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки4.24г4.71% от дневной нормы
- Жиры67.04г83.80% от дневной нормы
- Углеводы3.8г1.27% от дневной нормы
- Калории631.81кКал26.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Кальмаров хорошо промыть, отварить в подсоленой воде в течении 3-5 минут. Порезать отваренных кальмаров кусочками. Капусту мелко нашинковать,посолить и перетереть с солью. Соединить кальмаров с капустой, добавить соевый соус, черный перец, заправить раст.маслом и майонезом. охладить 30 минут.
Оценить5.04
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
