Фото рецепта
Фото блюда

Капуста тушеная с фасолью и вареным яйцом

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • капуста белокочанная1кочан
  • фасоль консервированная1банка
  • чеснок3стакан
  • укроп1по вкусу
  • специи1

Пищевая ценность

  • Белки58.62г
    65.13% от дневной нормы
  • Жиры3.1г
    3.88% от дневной нормы
  • Углеводы195.04г
    65.01% от дневной нормы
  • Калории911.6кКал
    37.98% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    По большому счету наша поджарка – это уже готовое самостоятельное блюдо!

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Нарезать лук и перец, и обжарить их на небольшом количестве масла.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Я сначала взяла 2 яйца, но уже в конце поняла, что этого мало, храбро можно было добавить 4 -5 штук и одно на украшение. И еще, в капусту при тушении можно было добавить тимьян и (или) соевый соус. Надеюсь вам понравиться!

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Когда пассировка станет мягкой, добавим помидоры, посолим, и минут через 5-7 добавим фасоль. Все как следует перемешаем и прогреем.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    В готовую капусту загружаем поджарку, перчим, перемешаем, прогреем, добавим укроп и вареные яйца. Снова все перемешаем, прогреем и минут через 5 выключим. Теперь добавим рубленый чеснок (чеснок прогревать не надо). Немного яиц и укропа можно оставить для украшения готового блюда.

  • Шаг null
    Процесс приготовления блюда

    Капусту нарезать, присолить, добавить воды и поставить тушиться под крышкой где-то на 1-1,5 часа (масло надо добавить минут за 15 до окончания тушения). Не забывайте подливать воду по мере выкипания.

Оценить5.06
0

Автор рецепта

Фотография профиляЛюбашка,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    tatyana

    супер рецепт какраз для меня а то дети не всегда дают возможность готовить

      Оставить комментарий