Манник с курагой и черносливом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- кефир2стакан
- манная крупа1стакан
- яйца куриные1шт.
- сода1по вкусу
- чернослив1по вкусу
- изюм1по вкусу
- курага1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки41.55г46.17% от дневной нормы
- Жиры19.97г24.96% от дневной нормы
- Углеводы163.3г54.43% от дневной нормы
- Калории1016.61кКал42.36% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Залить манку теплым кефиром, оставить на час. Сухофрукты залить горячей водой. Затем добавить в манку яйцо и соду. Взбить. Добавить сухофрукты, перемешать аккуратно. Выпекать 25 минут при 200 градусах. Очень вкусно!:)))) P.S. я для более кофейного цвета еще ложечку цикория добавила — на вкус не влияет. Можно какао.
Оценить5.015
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
идея нравиться - над попробовать испечь
...Особенно хорошо на завтрак для детей,которых "не возможно" накормить!(и орехи хорошо)