Полянка
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные2шт.
- картофель вареный1по вкусу
- куриное филе1по вкусу
- молоко1по вкусу
- зелень1по вкусу
- оливки1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки13.02г14.47% от дневной нормы
- Жиры11.06г13.83% от дневной нормы
- Углеводы1.04г0.35% от дневной нормы
- Калории161.07кКал6.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг null
Садим ежика, украшаем!:)
- Шаг null
из куриного филе, лука и яйца делаем паровые рубленные котлеты, можно немного чеснока добавить. Варим картофель, делаем пюре, добавляя молоко и яйцо, затем "обклеиваем" пюре котлетку, делаем мордочку, глазки из оливок, "яблочко" из помидорки. В остальное пюре я добавила базилик и горошек, все взбить в блендере и сделать полянку, сверху положить кусочек хлебца.
Реклама
Оценить5.33
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
