Вегетарианский бифштекс
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- картофель6шт.
- морковь1
- грибы150г
- лук репчатый1шт.
- горошек зеленый0.5шт.
- соль1щепотка
- картофель вареный6шт.
- растительное масло1по вкусу
- мука1по вкусу
- специи1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки30.48г33.87% от дневной нормы
- Жиры6.91г8.64% от дневной нормы
- Углеводы247.99г82.66% от дневной нормы
- Калории1140.82кКал47.53% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Картофель отварите в кожуре, охладите, затем очистите и натрите на терке. Морковь отварите, измельчите, припустите до готовности. Мелко нарежьте грибы и лук, обжарьте до готовности. Подготовленные овощи соедините с зеленым горошком, добавьте соль, перец, специи и перемешайте. Из полученной массы сформируйте небольшие бифштексы, запанируйте их в муке и обжарьте на масле.
- Шаг 2
...
- Шаг 3
...
- Шаг 4
...
- Шаг 5
Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить10.041
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
