Запеченая курочка в ореховой панировке
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- арахис2ст. л.
- соль1щепотка
- яйца куриные1шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки14.77г16.41% от дневной нормы
- Жиры19.92г24.90% от дневной нормы
- Углеводы3.52г1.17% от дневной нормы
- Калории254.82кКал10.62% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
С куриных ножек снять кожу, промыть, высушить бумажным полотенцем. Посолить. Арахис порубить. Я не солила, т.к. использовала уже соленые орешки.
- Шаг 2
Курицу обмазать яйцом, затем обвалять в рубленых орешках.
- Шаг 3
Запекать в предварительно разогретой до 200°C духовке 25-30 минут. Приятного аппетита!
Оценить3.09
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
