Котлеты из судака и креветок
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- судак филе1кг
- яйца куриные2шт.
- майонез250г
- картофельный крахмал200г
- специи1г
Основные
Пищевая ценность
- Белки204.76г227.51% от дневной нормы
- Жиры189.43г236.79% от дневной нормы
- Углеводы166.78г55.59% от дневной нормы
- Калории3159.55кКал131.65% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Проустить через мясорубку рыбу, очищенные креветки и лук. Добавить майонез, яйца, крахмал, соль и перец. Сформировать котлеты. Жарить на растительном масле по 5 минут с каждой стороны. Затем добавить немного воды и ещё 5 минут томить под крышкой. Подавать с рисом и овощами
Оценить2.02
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
