Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Полезные конфетки!

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • сырки творожные100г
  • кокосовая стружка1ст. л.
  • финики4шт.
  • какао1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки11.19г
    12.43% от дневной нормы
  • Жиры37.83г
    47.29% от дневной нормы
  • Углеводы48.26г
    16.09% от дневной нормы
  • Калории569.49кКал
    23.73% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
galka♥
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Sashen'ka
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Sashen'ka

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Вафлю поломать руками, из фиников удалить косточки (если они есть). Затем все наши ингредиенты поместить в блендер и хорошенько перемолоть. Полученная смесь очень густая и хорошо держит форму. Из нее формируем шарики и обваливаем их в какао. Все! Готово! Можно даже не охлаждать, конфетки и так получаются достаточно твердыми. Прошу заметить ни сливочного масла, ни растопленного шоколада, так что надеюсь, это не только очень вкусно, но еще и полезно и калории не зашкаливают. Это такой контраст с моими булками и пирожками :))) Отдельное спасибо Вениамину и Юсечке :)

Оценить10.057
0

Автор рецепта

Фотография профиля ♥ОЛЯ :)♥,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты