Просто рыбка
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- соль1щепотка
- майонез0.5стакан
- сметана0.5стакан
- растительное масло300г
- мука1по вкусу
- соус1по вкусу
- соевый соус1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.08г7.87% от дневной нормы
- Жиры404.84г506.05% от дневной нормы
- Углеводы7.53г2.51% от дневной нормы
- Калории3701.53кКал154.23% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
рыбу нарезать,посолить,поперчить.обвалять в муке или сухарях и жарить
- Шаг 2
сметану и майонез смешать,добавить соевый соус с водой
- Шаг 3
орехи смешать с мелко нарубленным чесноком
- Шаг 4
все компоненты соединить;жарить мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
- Шаг 5
на рыбу выложить соус и посыпать жареным луком
- Шаг 6
дать постоять.
Реклама
Реклама
Оценить5.03
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильРеклама
Похожие рецепты
Комментарии
2
Должно быть очень вкусно! Пять звёзд за идею и простоту исполнения и,конечно,))))за вкус рыбки в соево-ореховом соусе!Записала в МКК и обязательно сделаю по Вашему рецепту!
Очень вкусная рыбка!5+