Курица Тирияки
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриные грудки400шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки23600.0г26222.22% от дневной нормы
- Жиры1900.0г2375.00% от дневной нормы
- Углеводы400.0г133.33% от дневной нормы
- Калории113000.0кКал4708.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Филе нарезать кусочками или взять половинку грудки и надрезать несколько раз. 2 часа вымачивать в соусе "Тирияки". Обжарить на раскаленной сковороде, если хотите, чтобы курочка была румяной. Запаковать в кулинарную бумагу SAGA, добавить немного соуса "Тирияки", завязать кулинарной нитью. Запекать в духовке при температуре 180С 20-30 минут. Подавать можно в кульках или на ошпаренном капустном листе. Готовое блюдо обсыпать кунжутом и украсить черносливом.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
4
5+1
Отличная курочка!:)
Спасибо за рецепт, 5 баллов, с дебютом, а фото лучше смотрится когда ближе сфотографировать :)
девочки, пробуем, очень вкусно. необычное сочетание!