Крем-суп из зеленого горошка
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- горошек зеленый300г
- петрушка1пучок
- соль1щепотка
- оливковое масло1по вкусу
- сметана1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки16.14г17.93% от дневной нормы
- Жиры1.92г2.40% от дневной нормы
- Углеводы43.72г14.57% от дневной нормы
- Калории244.14кКал10.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Зеленый горошек варим в подсоленой воде 10 минут
- Шаг 1
черный хлеб обжариваем на маленьком количестве оливкового масла
- Шаг 1
добавляем к нему картофель и варим еще 15 минут
- Шаг 1
Бульон процеживаем, к овощам добавляем нашинкованную зелень и отправляем их в блендер. Теперь пюре разводим бульоном до желаемой консистенции, солим, перчим и еще раз доводим до кипения
- Шаг 1
Подаем суп с крутончиками, сметанкой и хорошим настроением. Все, приятного аппетита!!!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5
Какой хороший гороховый супчик!А ведь горох - это главный у нас овощ для первого блюда!Наварил гороха и жить веселей!)))Столько в нём полезных веществ для организма!Голосую за крутончики в гороховом супчике))).*****за отличный репортаж)))Записала в МКК,дорогая D@rKy))))!
Быстренько и вкусненько! супчик такой зелененький, класс!5+1!
Ой, суп из зеленого горошка:). Очень нравится.
Хороший суп!5+
супы-пюре! ням-ням! 5+