
Пицца Рататуй
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- пшеничная мука1стакан
- кефир0.25стакан
- сметана50г
- соль1ч. л.
- сода1щепотка
- сахар1щепотка
- баклажаны1шт.
- кабачки1шт.
- помидоры2шт.
- чеснок2зубчик
- перец болгарский1шт.
- базилик свежий1по вкусу
- сыр1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки29.66г32.96% от дневной нормы
- Жиры16.77г20.96% от дневной нормы
- Углеводы192.49г64.16% от дневной нормы
- Калории1031.26кКал42.97% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Потом промыть и выложить на полотенце.
- Шаг 1
Баклажан очистисть от кожуры, нарезать кружочками и замочить в холодной воде с 1-ой столовой ложкой соли 20 минут.
- Шаг 1
Овощи для начинки. Красота! :)))
- Шаг 1
К смеси нарезанных овощей добавить оливковое масло, соль, перец, слегка перемешать, и выложить на тесто.
- Шаг 1
Ну и какая пицца без сыра! Сверху натрите ваш любимый сыр и запекайте эту красоту минут 30 в духовке, разогретой до 250 градусов. у меня чуть дольше получилось из-за особенностей духовки.
- Шаг 1
тесто раскатать и выложить в форму для запекания, смазанную оливковым маслом. Я использовала бумага для выпечки.
- Шаг 1
Тем временнем приготовить тесто. У каждого может быть свой рецепт приготовления теста для пиццы. Вот вариант быстрого теста для пиццы из журнала ХлебСоль. Главное такое тесто не передержать в духовке, иначе может немного затвердеть.Муку просеять и добавить остальные ингредиенты, замесить тесто. Муки может понадобиться чуть больше чем в рецепте, смотрите, чтобы не прилипало к рукам.
- Шаг 1
Нарезаем овощи: лук - кубиками болгарский перец - кубиками кабачок - маленькими тонкими ломтиками, можно треугольничками (всё зависит от размера кабачков, главное тонко) Помидор - порубить крупно чеснок - мелко, мелко базилик порвала руками баклажан - небольшими кубиками
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль