Кю-Кю
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе250г
- зелень300шт.
- яйца куриные4шт.
- укроп100г
- специи1г
Основные
Пищевая ценность
- Белки397.76г441.96% от дневной нормы
- Жиры73.33г91.66% от дневной нормы
- Углеводы632.08г210.69% от дневной нормы
- Калории4949.55кКал206.23% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Зелень порезать.
- Шаг 1
Яйца взбить с солью и перцем.
- Шаг 2
Куриное филе порезать полосочками.
- Шаг 3
Выложить филе к зелени, перемешать.Влить в массу взбитые яйца, все тщательно перемешать.
- Шаг 4
Выложить массу в форму для запекания.Запечь в духовке при 200*С около 25-30 минут.
- Шаг 5
Готовое блюдо подавать с соусом, для которого необходимо сметану смешать с зеленью и чуть-чуть посолить.Как видите, все предельно просто, но поверьте мне, это оооочень вкусно.Приятного аппетита!!!:)))
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить9.929
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
