
шуба для цветной капусты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- яйца куриные1шт.
- сыр твердый150г
- майонез3ст. л.
- капуста цветная1кочан
Основные
Пищевая ценность
- Белки72.68г80.76% от дневной нормы
- Жиры98.45г123.06% от дневной нормы
- Углеводы61.55г20.52% от дневной нормы
- Калории1379.9кКал57.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
нам нужно отварить капусту
- Шаг 2
кипящую воду посолить и добавить ложку уксуса затем опустить капусту варим 7-10 минут что бы не переварить и головка осталась целой
- Шаг 3
пока остывает капуста готовим фарш мелко режим лук добавляем яйцо соль перец по вкусу и перемешиваем
- Шаг 4
............
- Шаг 5
затем фаршируем капусту
- Шаг 6
.........
- Шаг 7
...........
- Шаг 8
трем сыр на средней терке добавляем майонез и перемешиваем должно получится как густая каша
- Шаг 9
наносим эту смесь на капусту со всех сторон
- Шаг 10
......
- Шаг 11
выложить на противень капусту я пробовала в формочке и потом переложила на противень так капуста запечется со всех сторон ставим режим 170-180гр примерно на 30 мин
- Шаг 12
и запекаем до готовности
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль