Фото блюда

Семга, приготовленная в рукаве

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • соль1щепотка
  • оливковое масло1по вкусу
  • лимоны1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки0.01г
    0.01% от дневной нормы
  • Жиры1.0г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы0.03г
    0.01% от дневной нормы
  • Калории9.32кКал
    0.39% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Филе семги помыть, обсушить.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Положить шкуркой вниз. Посолить, поперчить, смзать оливковм маслом и упаковать в рукав для запекания. Запекать в духовке, разогретой до 220℃ в течение 20 минут.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    На гарнир я чаще всего подаю спаржу, но в тот день в магазине ее не было и я приготовила цветную капусту.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    К рыбе я подаю соус, приготовленный по рецепту Valentina 78 http://www.edimdoma.ru/recipes/19041. Спасибо за соус, Валя, он отлично подходит к рыбке.

Оценить3.028
0

Автор рецепта

Фотография профиляМаришель,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты