Фото блюда

Тыква запеченная в духовке

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • тыква500ст. л.
  • оливковое масло2ст. л.
  • петрушка1пучок
  • кориандр1ч. л.
  • перец черный молотый0.5ч. л.
  • лимоны0.5шт.
  • соль1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки99.59г
    110.66% от дневной нормы
  • Жиры54.72г
    68.40% от дневной нормы
  • Углеводы583.15г
    194.38% от дневной нормы
  • Калории2433.99кКал
    101.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Катя Лалеева

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Наши ингредиенты:

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Тыкву помыть, нарезать на крупные плоские куски.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Петрушку и чеснок измельчить

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Приготовить соус: смешать оливковое масло, лимонный сок, специи, петрушку и чеснок.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Намазать кисточкой куски тыквы

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Тыкву завернуть в фольгу и переложить в блюдо для запекания.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Поставить в предварительно разогретую до t 200 гр.С духовку на 30 минут. Потом открыть фольгу и запекать еще 20 минут.

Оценить3.026
0

Автор рецепта

Фотография профиляgalka♥,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты