Куриное филе в сливочно-сметанном соусе
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе500г
- растительное масло25мл
- сметана150г
- сливки 20%100мл
- соевый соус25мл
- чеснок1зубчик
- огурцы малосольные1шт.
- майонез20г
- горчица0.25ч. л.
- лук репчатый80г
- петрушка1по вкусу
- перец черный молотый1по вкусу
- соль1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки128.73г143.03% от дневной нормы
- Жиры94.69г118.36% от дневной нормы
- Углеводы24.76г8.25% от дневной нормы
- Калории1493.37кКал62.22% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
kashafutdinova.azaliya
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Куриное филе помойте и нарежьте небольшими кусочками, посолите и поперчите. Лук нарежьте мелким кубиком. Сделайте соус. Смешайте сметану, сливки, майонез, соевый соус и горчицу. Добавьте пропущенный через пресс чеснок, мелко нарезанные огурцы и зелень.
- Шаг 1
Лук выложите на раскаленную сковороду, смазанную маслом, затем добавьте куриное филе, обжаривайте 10 минут. Добавьте соус и тушите под крышкой еще 10 минут. Подавайте с картофелем или пастой.
Оценить3.018
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
