Десерт "Мария"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мед жидкий5банка
Основные
Пищевая ценность
- Белки20.0г22.22% от дневной нормы
- Жиры0.0г0.00% от дневной нормы
- Углеводы2037.5г679.17% от дневной нормы
- Калории8225.0кКал342.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 1
Моем и очищаем мандарины,делим на дольки. Каждую дольку аккуратно очистить от пленок, нарезать на 2-3 части.
- Шаг 2
Ананасы порезать небольшими кубиками.
- Шаг 3
Теперь готовим соус:цедру лимона и грецкие орехи измельчить (я блендером делала), и аккуратно перемешать с медом.
- Шаг 4
В креманки разложить мандарины и ананасы,сверху полить сладким соусом. Можно немного охладить в холодильнике,но недолго,так как фрукты могут дать сок и получиться водичка.Приятного аппетита!!!
Реклама
Реклама
Оценить10.022
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
