Картофельная запеканка с рыбой
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- рыба700г
- картофель500г
- сыр твердый70г
- сметана3ст. л.
- сливки20ст. л.
- горчица1ч. л.
- лимоны1
- соус1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки162.21г180.23% от дневной нормы
- Жиры111.97г139.96% от дневной нормы
- Углеводы135.39г45.13% от дневной нормы
- Калории2198.12кКал91.59% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Рыбу порезать небольшими кусочками посолить, поперчить, оставить на 30 минут.
- Шаг 1
картофель порезать тонкими кружочками, примерно 0,5 см, промыть водой и отварить до полуготовности в подсоленой воде
- Шаг 2
помидоры порезать кружочками
- Шаг 3
Лук полукольцами
- Шаг 4
Для соуса: смешать все ингредиенты
- Шаг 5
дно формы смазываем сливочным маслом и выкладываем 2/3 картофеля, посолить.
- Шаг 6
на картофель рыбу
- Шаг 7
Помидоры,
- Шаг 8
картофель, лук, посолить
- Шаг 9
Поливаем соусом и присыпаем сыром
- Шаг 10
Выпекаем при температуре 180 гр. 30-35 минут.
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить3.033
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
Реклама
