Фото рецепта
Фото блюда

Рулет из баранины с куринным филе

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • курица400г
  • соль1щепотка
  • перец черный молотый1по вкусу
  • хмели-сунели1по вкусу
  • бульон1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки64.18г
    71.31% от дневной нормы
  • Жиры56.44г
    70.55% от дневной нормы
  • Углеводы0.49г
    0.16% от дневной нормы
  • Калории766.83кКал
    31.95% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    пропустить мясо баранины через мясорубку вместе с луком и чесноком.Посолить, поперчить,доб.хмели-сунели,вымесить фарш, если фарш очень крутой, добавить молока стакан.Готовый фарш выложить на приготовленную, смоченную в воде ткань.На фарш выложить филе курицы,слегка отбитое.На филе отварной рис и изюм.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Завязать края ткани и опустить в катрюлю уже с кипящей водой.Варить на умеренном огне 40мин.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Через 40мин достаем из кастрюли узел с фаршем, развязываем, слегка поливаем маслом сливочным и ставим в духовку на 8-10мин, чтобы подрумянился.Готовый рулет достаём из духовки, нарезаем на порции, подаём с соусом

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Соус: наливаем в сотейник масло подсолнечное, добавляем муку, пассируем до появления пряничного запаха, добавляем 1ст.ложку томат- пасты.Ёще 5мин. обжариваем и заливаем бульоном в котором варился рулет(150мл.)варим соус до загустения.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Варим в кастрюле при закрытой крышке,на умеренном огне.

Оценить3.010
0

Автор рецепта

Фотография профиляНина,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты