Фото блюда

Французский омлет с семгой

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • сливочное масло50г
  • яйца куриные3шт.
  • соль морская1по вкусу
  • сыр твердый50г

Пищевая ценность

  • Белки32.3г
    35.89% от дневной нормы
  • Жиры70.85г
    88.56% от дневной нормы
  • Углеводы3.2г
    1.07% от дневной нормы
  • Калории787.31кКал
    32.80% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    50 грамм сливочного масла растопим на слабом огне. Нужно, чтобы масло только растопилось.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Тем временем три яйца взобьем вилочкой до однородности, не нужно добиваться пены. Посолим. Ничего не добавляем из специй и трав, насладимся натуральной нежностью :) Сыр натираем на терке, семгу режем полосками примерно 1 см в толщину.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Как только масло растопилось, сразу выливаем его в яичную массу, перемешиваем.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Выливаем на ту сковороду, где нагревалось масло, половину яичной смеси. Увеличиваем огонь до среднего.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Как только омлет начнет запекаться по краям, примерно через 3-5 минут, посыпаем 1/4 тертого сыра.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем семгу с одного края. Поддеваем этот край омлета лопаточкой. Начинаем аккуратно сворачивать омлет в рулет, завернув туда семгу.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Горячий рулетик посыпаем сыром. Так же поступаем со второй частью яичной смеси. Приятного аппетита! ;)

Оценить3.057
0

Автор рецепта

Фотография профиляRory,автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Что готовим

Похожие рецепты