Банановый коктейль с медом и миндалем
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- бананы1шт.
- миндаль1горсть
- соевое молоко100мл
- мед жидкий1ст. л.
- ванильный экстракт0.25ч. л.
- мускатный орех1щепотка
Название
Пищевая ценность
- Белки17.52г19.47% от дневной нормы
- Жиры27.9г34.88% от дневной нормы
- Углеводы77.09г25.70% от дневной нормы
- Калории636.81кКал26.53% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Татьяна
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
Банан почистить и нарезать кусочками.
- Шаг 1
Поместить в блендер банан, миндаль, добавить мед, влить молоко и ванильный экстракт и все взбить.
- Шаг 2
Перелить в бокал, сверху добавить щепотку мускатного ореха.
Оценить3.017
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
