Овощной салат с креветками
Реклама
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- огурцы1шт.
- помидоры2шт.
- перец сладкий1шт.
- салат1пучок
- щавель свежий1горсть
- соль1щепотка
- латук1по вкусу
- лук зеленый1по вкусу
- петрушка1по вкусу
- оливковое масло1по вкусу
- горчица1по вкусу
- уксус1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки5.95г6.61% от дневной нормы
- Жиры2.0г2.50% от дневной нормы
- Углеводы19.09г6.36% от дневной нормы
- Калории109.23кКал4.55% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
все овощи вымыть и обсушить. Листья нарвать руками, помидоры, огурец и перец - нарезать небольшими кусочками, лук - полукольцами. зелень - мелко порубить. В салатнике смешать все овощи и травы, посолить и поперчить. Заправку смешать в пропорциях "на глаз", как вам больше нравится. Залить заправкой салат, хорошенько перемешать, сверху выложить креветки!
Оценить3.011
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
