
Мясные пальчики с киви и яблоками
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- свинина550г
- куриное филе250г
- киви2шт.
- яблоки2шт.
Основные
Пищевая ценность
- Белки148.67г165.19% от дневной нормы
- Жиры124.08г155.10% от дневной нормы
- Углеводы48.82г16.27% от дневной нормы
- Калории1931.4кКал80.48% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Отбивную помыть,порезать,хорошо отбить и натереть солью и перцем.
- Шаг 1
Куриное филе помыть мелко нарезать и обжарить на масле с луком(мелко нарезанным) и морковкой(натертой на средней терке).Посолить,поперчить и добавить специи по вкусу.
- Шаг 2
Киви нарезать мелкими кубиками,яблоко натереть на крупной терке.
- Шаг 3
На отбивную кладем куриное филе с зажаркой,затем киви и яблоко.Сворачиваем трубочкой и завязываем ниткой.
- Шаг 4
Готовые пальчики кладем в разогретую сковороду с маслом и жарим на среднем огне до золотистого цвета,даем остыть,снимаем нитки,затем перелаживаем в противень смазываем немножко майонезом и в духовку.Готовим до готовности.Приятного Всем аппетита!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль