Котлетки по-киевски
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе1кг
- яйца куриные3шт.
- соль1щепотка
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки250.05г277.83% от дневной нормы
- Жиры29.35г36.69% от дневной нормы
- Углеводы1.05г0.35% от дневной нормы
- Калории1344.49кКал56.02% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Куриное филе помыть и перемолоть на мясорубке,посолить
- Шаг 1
Яйца взбить с щепоткой соли,перемешать
- Шаг 2
В отдельную посуду насыпать пан.сухарей
- Шаг 3
Взять влажными руками немножко куриного фарша,положить на него небольшой кусочек сл.масла и сформировать котлетку
- Шаг 4
Окунуть в яйцо
- Шаг 5
Затем в панировочные сухари и так повторить еще 1раз
- Шаг 6
Сделать сразу несколько штук(чтоб поместились в сковороду),а затем разогреть сковороду и жарить на среднем огне до золотистого цвета.Приятного всем аппетита!
Реклама
Реклама
Реклама
Оценить3.041
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль
