Вафли с мясом
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- мясной фарш300г
- яйца куриные2шт.
- вафельные коржи1упаковка
- морковь1шт.
- майонез1ст. л.
- лук репчатый1шт.
- зелень1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки75.72г84.13% от дневной нормы
- Жиры97.52г121.90% от дневной нормы
- Углеводы81.47г27.16% от дневной нормы
- Калории1513.01кКал63.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Реклама
Шаги рецепта
- Шаг 0
В мясной фарш положить лук, немного тертой моркови, майонез или сметану, 1 яйцо. Я кладу много зелени. Посолить, поперчить.
- Шаг 1
Вафельный корж разрезать на квадраты или треугольники. На одну часть положить фарш, накрыть второй.
- Шаг 2
Обмакнуть в яйце с двух сторон, жарить на растительном масле до румяности. Приятного аппетита!
Реклама
Реклама
Оценить10.014
0
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Реклама
