Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото рецепта
Фото блюда

Творожно-рисовый пудинг с помидорами-черри и курицей

Время приготовления

Ингредиенты на порции

    Основные
  • куриное филе350г
  • творог350упаковка
  • яйца куриные4шт.
  • чеснок3стакан
  • сливочное масло1ст. л.
  • оливковое масло4ст. л.
  • соус1ст. л.
  • соль1щепотка
  • сметана100мл
  • сыр60г
  • перец горошком смесь1по вкусу

Пищевая ценность

  • Белки11820.24г
    13133.60% от дневной нормы
  • Жиры6447.09г
    8058.86% от дневной нормы
  • Углеводы1433.09г
    477.70% от дневной нормы
  • Калории113311.87кКал
    4721.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 0
    Процесс приготовления блюда

    Куриное филе режем на небольшие кусочки. Чеснок мелко рубим.

  • Шаг 1
    Процесс приготовления блюда

    Готовим маринад для курицы: смешиваем оливковое масло, ворчестерский соус, соль, перец, травы, чеснок, имбирь.

  • Шаг 2
    Процесс приготовления блюда

    Хорошенько перемешиваем вместе с кусочками куриного филе. Затягиваем пленкой, оставляем на 30 минут - промариноваться.

  • Шаг 3
    Процесс приготовления блюда

    Помидорки-черри моем, обсушиваем, выкладываем в жароупорную форму, смазанную сливочным маслом.

  • Шаг 4
    Процесс приготовления блюда

    Выкладываем куриное филе. Взбрызгиваем оливковым маслом.

  • Шаг 5
    Процесс приготовления блюда

    Отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут.

  • Шаг 6
    Процесс приготовления блюда

    Тем временем, соединяем творог, яичные желтки, сметану.

  • Шаг 7
    Процесс приготовления блюда

    Взбиваем погружным блендером до однородности.

  • Шаг 8
    Процесс приготовления блюда

    Рисовые хлопья добавляем в творожную массу.

  • Шаг 9
    Процесс приготовления блюда

    Аккуратно перемешиваем.

  • Шаг 10
    Процесс приготовления блюда

    Белки взбиваем в крутую пену.

  • Шаг 11
    Процесс приготовления блюда

    Частями добавляем к белкам творожно-рисовую массу. Аккуратно перемешиваем лопаточкой движениями снизу-вверх.

  • Шаг 12
    Процесс приготовления блюда

    Вот такая воздушная масса у нас получается.

  • Шаг 13
    Процесс приготовления блюда

    Выливаем пудинг на курицу с помидорками. Присыпаем тертым сыром. Отправляем в духовку еще на 20 минут!

  • Шаг 14
    Процесс приготовления блюда

    Вот такой он пышненький сразу из духовки!

  • Шаг 15
    Процесс приготовления блюда

    Пусть слегка остынет. Теперь можно подавать!

  • Шаг 16
    Процесс приготовления блюда

    Приятного аппетита!!!

Оценить5.027
0

Автор рецепта

Фотография профиляОльчик :),автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution

Перейти в профиль

Похожие рецепты

  • Фотография профиля
    Iwonna Shout

    а что такое рисовые хлопья и где их взять?) или чем заменить?

    • Фотография профиля
      Снежинка Татьяна

      Замечательный вкусный пудинг! Удачи, дорогая!heart 😘

      • Фотография профиля
        LapSha (Мария)

        Ольчик, какой здоровский пудинг у тебя получился! Сорри, с голосом не успела, но 5 лови! Желаю удачи в конкурсе!

        • Фотография профиля
          Евгения

          27-я flower

          • Фотография профиля
            светик

            за пудинги я их обожаю:*

            Оставить комментарий