Курица по-мексикански
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- куриное филе400г
- перец болгарский1шт.
- соль1щепотка
- йогурт натуральный100г
- горчица1ст. л.
- мед1ч. л.
- укроп1по вкусу
- мускатный орех1щепотка
- перец чили молотый1по вкусу
- соус1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки99.81г110.90% от дневной нормы
- Жиры9.55г11.94% от дневной нормы
- Углеводы27.83г9.28% от дневной нормы
- Калории623.37кКал25.97% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 0
Филе порезать маленькими кубиками, обжарить с луком, добавить перец порезанный соломкой и кукурузу, добавить все специи, немного еще тушим.
- Шаг 1
Затем смешиваем все ингредиенты для соуса и добавляем к курице, тушим еще 5 мин.
- Шаг 2
В конце добавить укроп, хорошо перемешать и оставить настаиваться блюдо. Кушать подавать тёплым.
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильЧто готовим
Похожие рецепты
Комментарии
5
19-ая!flower Вкусно!
а я с голосом<a target="_blank" href="http://smayliki.ru/smilie-108334311.html"><img src="http://s.rimg.info/8c3059d0e98a7723305e7c80a11fafce.gif" ></a>
Согласна с Лизой, вкусное сочетание! Голосую!
Голосую!! Очень вкусное сочетание всего! flower
я с голоосомflowerflowerflower