Супчик "Солнышко"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- картофель1шт.
- морковь0.25
- брокколи свежая3
- капуста цветная2шт.
- яйца куриные1шт.
- укроп1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки10.88г12.09% от дневной нормы
- Жиры6.16г7.70% от дневной нормы
- Углеводы23.91г7.97% от дневной нормы
- Калории188.88кКал7.87% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Очень мелко рубим морковь с луком. Картофель режем на маленькие кубики. Капусту отвариваем и разбираем на мелкие соцветия.
- Шаг 2
В кипящую воду с лавровым листом бросаем картофель и морковь с луком. Варим до тех пор, пока не станет мягким. Затем туда вводим предварительно взбитое яичко и размешиваем венчиком.
- Шаг 3
Затем солим и в последнюю очередь добавляем предварительно отваренную и измельченную капусту. И все, снимаем с огня. Приятного аппетита и солнечного настроения!
Автор рецепта
автор рецептаПривет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профильПохожие рецепты
Комментарии
3
В самый раз для лета!!! Голосую! flower
ЗдОрово!!!flower Голосую!👌
ах, забыла..укропчиком для вкуса и аромата не забываем))))))))))