
Тарталетки "Стартовые"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- салат1по вкусу
- куриные грудки1по вкусу
- сыр1по вкусу
- яйца куриные1шт.
- ананасы1по вкусу
- чеснок1по вкусу
- майонез1по вкусу
- крабовые палочки1по вкусу
- рис1по вкусу
- кукуруза1по вкусу
- укроп1по вкусу
- лосось1по вкусу
- лук репчатый1по вкусу
- икра красная1по вкусу
- грибы1по вкусу
- растительное масло1по вкусу
Основные
Пищевая ценность
- Белки7.66г8.51% от дневной нормы
- Жиры7.68г9.60% от дневной нормы
- Углеводы2.03г0.68% от дневной нормы
- Калории110.65кКал4.61% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для ускорения процесса приготовления, тарталетки я решила не готовитьсамой, а купить. Взяла очень маленькие, на один укус.
- Шаг 2
Тарталетки с курицей и ананасом. Порезать мелко отваренную куриную грудку, взять 3 колечка консервированного ананаса и тоже мелко порезать. Сыр (у меня "Российский") и вареное куриное яйцо потереть на терке. Маленькую дольку чеснока пропустить через пресс. Заправить майонезом. При необходимости поперчить и посолить. Аккуратненько маленькой ложечкой распределить в тарталетке.
- Шаг 3
Тарталетки с лососем. Берем баночку консервов в собственном соку (у меня нерка) и разминаем вилкой, предварительно удалив кожицу и косточки. Яйцо трем на терке, небольшую часть лука мелко-мелко режем. Добавляем отваренный рис, смешиваем все ингредиенты и заправляем майонезом. Солим, перчим. Выкладываем в тарталетки и для красоты добавляем красную икру.
- Шаг 4
Тарталетки с крабами. Крабовые палочки и яйцо мелко порезать, добавить рис, консервированную кукурузу, мелко порезанный укроп. Заправить майонезом.
- Шаг 5
Тарталетки с грибами. Грибы очистить и некрупно порезать. Выложить на сухую сковороду и дождаться когда лисички дадут сок. Потушить на среднем огне до выпаривания сока. Затем добавить растительное масло и обжарить грибочки до золотистой корочки. В отдельной сковороде поджарить мелко порезанный лук. Смешать ингредиенты и добавить тертый сыр. Выложить в тарталетки, украсить зеленью петрушки.
- Шаг 6
Красиво выложить все тарталетки на блюдо и можно подавать на стол. Приятного аппетита!!! Я уверена, что Ваши гости с удовольствием отметят Ваш труд!
Автор рецепта

Привет, мы Венди и Лиза. Знаменитый музыкальный дуэт, подруги детства и участницы легендарной рок-группы The Revolution
Перейти в профиль